“J’ai toujours rêvé de devenir finisher d’un marathon.
Arrivée à Paris, je me suis lancée ce défi !
J’ai rencontré Rozenn qui m’a accompagné tout au long des 3 mois de préparation physique. 3 mois intenses avec un programme personnalisé en fonction de mon objectif; un suivi très régulier sur l’ensemble des sorties running et une séance de renforcement musculaire qui a permis de faire des points hebdomadaires de performance. Rozenn est très attentive, très investie et professionnelle dans son coaching. Grâce à elle, j’ai pu réaliser mon rêve en 4h01 ! Maintenant, impossible de m’en séparer, on s’entraine pour un nouvel objectif !”

“Rozenn m’accompagne depuis plus d’un an dans un processus de remise en forme.
Elle anime chaque séance avec une autorité naturelle et bienveillante en déroulant un programme rigoureux élaboré de manière très professionnelle.
Très attentive à mon état de forme du moment, elle sait adapter en temps réel la difficulté des exercices pour que chaque séance reste un dépassement de soi et un succès.
Sa bonne humeur et ses encouragements m’amènent à progresser et à toujours me dépasser.
Merci Rozenn.”

“Rozenn me coache depuis presque deux mois et j’ai pu faire d’énormes progrès grâce à elle. Toutes les semaines, elle prépare des séances adaptées pour aller plus loin ! Elle est très à l’écoute et très motivante !”

“A plus de 50 ans je souhaitais pratiquer à nouveau une activité sportive régulière sans pression excessive.
Rozenn propose des cours adaptés à chaque personne avec bienveillance et exigence.
Les contacts sont chaleureux et les cours à distance que Rozenn proposent en cette période de confinement sont Top ! Une belle expérience qui me permet d’entretenir ma forme avec des résultats !
Merci Rozenn 🙏”

“Depuis le début du confinement, je suis des cours en visio de gymnastique et de renforcement musculaire avec le soutien de ma coach Rozenn. 3-4 séances par semaine de 45 minutes. Les cours sont variés avec un travail haut du corps et cardio ou bas du corps et cardio avec des exercices que l’on répètent 3 fois. Rozenn est attentive à ce que la phase d’échauffement soit scrupuleusement effectuée avant de démarrer les exercices . Je constate des progrès chaque semaine et un gain en terme de forme physique.”